sâmbătă, 14 februarie 2015

Binele este in voi acceptati-l (Legea rezonantei)

 Daca vreti sa practicati vizualizarea creatoare cu succes,trebuie sa fiti gata sa ACCEPTATI ca ceea ce viata are mai bun sa va ofere este ,,binele'' care se afla in voi.
    Oricat de ciudat ar putea sa para,multi dintre noi  accepta cu greu posibilitatea de a-si realiza visele.Acest aspect provine in general dintr-un profund sentiment de lipsa de merit,care este contractat din frageda copilarie.Aspect care determina o opinie despre sine pe care am putea-o rezuma asa:,,Nu sunt deloc o persoana interesanta,care sa fie demna de iubire,si tocmai de aceea nu merit ce e mai bun in viata''
    Aceasta judecata personala este in general insotita de alte sentimente,uneori chiar contradictorii,care ne spun ca suntem buni si merituosi.Daca va vine greu sa va imaginati pe voi insiva in circumstante ideale sau daca va surprindeti gandind:,,N-o sa pot avea niciodata cutare stare''sau,,este imposibil sa mi se produca asta mie'',ar fi bine fara indoiala sa aruncati o privire asupra imagini pe care v-o faceti despre voi.

  Aceasta imagine este in realitate modul in care va apreciati,modul in care va simtiti fata de voi insiva.
Aceasta este o imagine adeseori complexa si foarte diversificata.Pentru a lua cunostinta de diferitele aspecte ale imaginatiei pe care v-o faceti despre voi,incepeti prin a va intreba;,,Cum ma percep eu acum,''aici''?,de mai multe ori in timpul zilei,si in situatii diverse.Incepeti sa remarcati ce fel de idei sau de imagini aveti despre voi insiva in functie de moment.
    Este foarte interesant sa va constientizati imaginea FIZICA pe care o aveti despre voi insiva,intrebandu-va:,,Cum ma vad eu acum?'' Daca va gasiti stangaci,urat,slab,obez,prea inalt,prea scund sau mai stiu eu cum,aceasta ar putea insemna ca nu va simtiti suficient pentru a va acorda ceea ce meritati cu adevarat;Adica ceea ce este mai bun.Suntem uneori uluiti sa constatam in ce masura unii oameni care sunt foarte atragatori si frumosi se cred adeseori urati,neinsemnati,fara niciun merit.

        Afirmatiile binefacatoare si vizualizarea creatoare constituie un mijloc excelent pentru a ne crea o imagine de sine mai pozitiva si demna de iubire.Atunci cand descoperiti de ce nu va acceptati asa cum sunteti,nu pierdeti nici o ocazie sa va faceti complimente,sa va marturisiti stima si afectiunea pe care le resimtiti fata de voi insiva,pentru a declansa in felul acesta procese de REZONANTA.Fiti de asemenea atenti la momentele in care sunteti mentali,duri sau critici in ceea ce va priveste si mai ales atunci sa urmariti constient sa fiti mai cordial,sa va apreciati mai mult.

     

 Ganditi-va mai ales la anumite calitati ale voastre care va plac cu adevarat. La fel cum va iubiti un prieten in ciuda defectelor si slabiciunilor lui,va puteti accepta si pe voi asa cum sunteti,fiind in acelasi timp constient ca,pentru a progresa,trebuie sa lucrati asupra anumitor aspecte ale personalitatii voastre.Iata acum un exercitiu simplu si foarte util care va poate transforma cu adevarat existenta.
  •       Pentru ca sunt foarte bun si iubitor,sunt frumos si demn de a fi iubit.
  •      Sunt amabil si foarte afectuos si am multe trairi minunate de impartasit cu altii.
  •     Am talent si sunt foarte inteligent si creativ
  •    Sunt pe zi ce trece din ce in ce mai fermecator
  • Pentru ca iubesc si  urmaresc sa-i fac fericiti pe ceilalti,merit ceea ce este mai bun in viata.
  • Am multe stari minunate de oferit si toata lumea trebuie sa stie aceasta.
  • iubesc lumea cu incantare si aproape toata lumea ma iubeste.
sau puteti utiliza orice alta formula binefacatoare care vi se pare adecvata

Este adeseori eficient sa formulati acest tip de afirmatie la persoana a doua folosind propriul nume.

 Marcel esti o persoana buna,frumoasa,charismatica si interesanta si te iubesc tare mult. sau 
Daniela esti atat de incantatoare si afectuoasa! Oamenii apreciaza cu adevarat aceste calitati la tine.

  Acest mod direct de a-ti vorbi tie insuti este deosebit de eficace,pentru ca majoritatea ideilor negative pe care le putem intretine in ceea ce ne priveste provin din frageda copilarie,atunci cand cei din anturajul nostru ne declarau;esti rau,esti egoist,esti un incapabil.
  Urmariti sa va trasati mental propriul portret,cat mai limpede cu putinta apoi trimiteti-va ganduri de dragoste,intocmai cum ati face pentru o alta persoana.Spuneti-va ca,prin intermediul vostru,mama sau tatal sunt cei care isi exprima dragostea fata de copilul care sunteti.Spuneti;
   Te iubesc,esti minunat.Iti apreciez sensibilitatea,virilitatea si onestitatea.
Vizualizarea creatoare este de asemenea un mijloc foarte bun pentru a lucra asupra oricarei probleme fizice sau psihice care va deranjeaza.Daca ,de exemplu,vi se pare ca sunteti prea gras,lucrati pe doua directii in acelasi timp:

          1.Gratie afirmatiilor binefacatoare si a energiei iubiri,invatati mai intai sa va apreciati si sa va acceptati mai mult,ASA CUM SUNTETI IN ACEST MOMENT.
2.Prin practica vizualizarii creatoare si a  afirmatiilor binefacatoare,mentalizati-va cu putere ASA CUM VRETI SA FITI,zvelt,cochet,sanatos si fericit.

  Aceste tehnici sunt extrem de eficiente si opereaza veritabile transformari in scurt timp;ele ne permit sa actionam asupra indiferent carei probleme care este legata de respectul de sine.
  Amintiti-va ca,datorita proceselor de REZONANTA,fiecare noua clipa face din voi o noua persoana.Fiecare zi isi aduce aportul ei de energie si de nouatate si va ofera ocazia de a va da seama cat de iubitor,vesel,minunat,afectuos si adorabil sunteti.
     In acelasi timp cu lucrul asupra imaginii personale,este foarte util sa formulati afirmatii binefacatoare care sa va permita sa recunoasteti si sa acceptati generozitatea nesfarsita a UNIVERSULUI.


  •   De exemplu:
  •   Sunt oricand gata sa primesc toate binecuvantarile acestui univers al armoniei si al abundentei.
  •  Tot ceea ce e bun,primesc uosr si fara efort(puteti inlocui,,tot ceea ce e bun''cu orice alta expresie;dragoste,prosperitate,inteligenta).Accept cu bucurie binele pe care il primesc aici si acum
  • Pentru ca sunt bun si iubitor,merit tot ce e mai bun si de acum inainte primesc tot ceea ce e mai bun.
  •  Cu cat primesc mai multa iubire,cu atat am mai multa iubire de oferit.
Iata o meditatie care va va ajuta sa va recastigati iubirea de sine si va permite sa va dezvoltati aptitudinea de a folosi iubirea si energia fericirii pe care UNIVERSUL este oricand gata sa le puna la dispozitie.

 Meditatie creatoare pentru apreciere de sine.

 Imaginati-va intr-o anumita situatie din viata de fiecare zi si apoi reprezentati-va pe cineva(pe care il cunoasteti sau pe care nu il cunoasteti) care va priveste cu o mare dragoste si admiratie,facandu-va complimente.Apoi imaginati-va ca i se latura si alte persoane si insita toate asupra faptului ca sunteti o fiinta minunata.(Continuati,chiar daca ceea ce faceti va jeneaza!) Imaginati-va din ce in ce mai multi oameni care sosesc si va privesc cu o iubire si cu o simpatie infinita in privire.Imaginati-va apoi intr-un spectacol,sau pe o estrada,primind o imensa revarsare de incurajari,de aplauze,de marturii de dragoste si apreciere.Lasati aplauzele sa va rasune foarte clar in auz,apoi ridicati-va,inclinati-va si multumiti cu recunostinta publicului pentru toata aprecierea si sustinerea lui.

  • Afirmatii pentru respectul de sine:
  • Imi place din ce in ce mai mult de mine si ma accept asa cum sunt.
  • Nu am nevoie sa urmaresc sa plac nu conteaza cui,eu ma plac si asta este ceea ce conteaza.
  • Ma simt foarte bine cand ma gasesc fericit si iubitor in prezenta altor oameni.
  • Ma exprim liber,fluid si usor.
  • Sunt o fiinta puternica,fermecatoare,afectuoasa si creativa.
Consultant hipnotist-(Membru al asociatiei americane de hipnoza NGH)
Reabilitolog psiho-informational (certificat in practicile si terapiile psiho-informationale de catre ACADEMY OF COSMOHUMANISM INTERNATIONAL AND EUROPEAN INFORMATIZATION ACADEMY)
jurnalist 
Instructor Yoga


In vederea formarii unor grupe pentru activarea potentialitatilor  creierului, armonizarea vietii sexuale in cuplu, amplificarea fortei personale si karismei,sau pur si simplu doar a unor clase de yoga cu accent pus pe asane si respiratii care pot amplifica potentialul uman.Curs saptamanal, o sedinta pe saptamana, va rog sa-mi scrieti tudor.cornel.iosub@gmail.com

Tel;O769859509

vezi si http://vitalitatemaxima.blogspot.ro/p/saltea-magnetica-cu-proprietati.html

Sa ne programam in mod armonios prosperitatea - Frumusetea din voi


 Programarea prosperitatii reprezinta un aspect foarte important al procesului vizulaizarii creatoare.Este vorba de a intelege,de a admite in mod constient,ca in permanenta universul este un corn al abundentei absolut inepuizabil,continand tot ceea ce v-ati putea dori ,atat in plan material,cat si in plan emotional,mental sau sau spiritual.Tot ceea ce va doriti,tot ceea ce aveti nevoie este aici,la dispozitia d-voastra;este suficient doar sa CREZI,sa VREI sincer,sa urmaresti sa ACCEPTI si atunci totul se rezolva!
     Unul dintre motivele majore ale esecului in realizarea dorintelor noastre;provine din ,,programarea restrictiilor''.Aceasta expresie desemneaza o atitudine fata de viata sau un ansamblu de prejudecati de genul:

   * Este putin si nu ajunge la toata lumea...
   * Viata este suferinta...
   * Este imoral sau egoist sa ai mult cand altii nu au destul...
   * Viata este dura,dificila,cel mai adesea este o vale a plangerii...
   * Trebuie sa lucrezi din greu si sa te sacrifici neancetat pentru a obtine ceea ce vrei...
   * Este mai nobil si mai elevat sa fi foarte sarac...
si asa mai departe.

   Aici nu e vorba decat despre niste idei false,care sunt fondate pe o intelegere partiala si eronata a mecanismelor universului si a principiilor spirituale importante.Asemenea conceptii nu va sunt utile nici voua nici altora,ele nu fac decat sa ne interzica TUTUROR,accesul la realizarea starii noastre naturale de prosperitate si abundenta.
    Desigur foamea si mizeria sunt pentru multi o realitate in lumea noastra contemporana,dar noi nu suntem deloc obligati sa cream sau sa perpetuam o asemenea realitate prea mult timp.


                        Intr-adevar ,pamantul detine mai mult decat simplul necesar si aceasta pentru fiecare fiinta vie:este suficient sa vrei sa-ti deschizi constiinta la o asemenea posibilitate.Universul este cu adevarat un loc al abundentei,iar noi suntem cu totii,prin natura noastra infloritori din punct de vedere material si spiritual.Cei pentru care bogatia si abundenta lumii nu sunt o realitate sunt cei care cred,intr-un fel sau altul,mai mult in programul de restrictie decat in cel de abundenta.Ignoranta i-a determinat sa impartaseasca convingerea foarte raspandita,ca saracia si rationalizarea sunt inevitabile si ei nu realizeaza inca faptul ca puterea ultima de concretizare este in mainile noastre,ale tuturor,sau mai degraba in constiinta noastra.

        

In realitatea acest pamant este o oaza de bunastare,de frumusete si de abundenta.Singurul si unicul ''rau''provine din lipsa de intelegere a acestui adevar.Raul(ignoranta) este aidoma unei umbre care este lipsita de realitatea proprie,fiind o simpla absenta a luminii.Nu luptand impotriva unei umbre,calcand-o in picioare,insultand-o si nici opunanadu-i o oarecare rezistenta fizica sau emotionala o putem face sa dispara.Pentru a face sa dispara o umbra,este suficient sa aducem mai multa lumina.
     Analizati-va atent credintele si vedeti daca nu cumva,prin lipsa de incredere in binele universal,nu va creeati propriile voastre limite.Puteti cu adevarat,fara sa pierdeti simtul realitatii,sa concepeti ca succesul,satisfactia,prosperitatea si plenitudinea va sunt oricand la indemana? Puteti cu adevarat sa va deschideti ochii inspre bunatatea ,frumusetea si abundenta care neancetat va inconjoara ?


    Sunteti capabili sa va imaginati aceasta lume transformata intr-o gradina a Edenului,in care fiecare ar putea sa infloreasca,sa se ilumineze si sa traiasca fericit si prosper ?
    Atata vreme cat nu puteti concepe lumea ca pe un loc primitor si propice succesului pentru toti,veti avea dificultati in a realiza ceea ce a doriti in propria viata.
  Iubirea este o calitate fundamental umana si de aceea multi dintre noi nu-si dau voie sa obtina ceea ce vor,crezand ca aceasta ar insemna sa ''ia painea de la gura''altuia.
  Trebuie sa intelegem bine ca,realizandu-ne dorintele,contribuim in felul acesta la fericirea umana si ii ajutam totodata si pe ceilalti sa fie mai fericiti.
  Puneti in practica,pentru amuzament,urmatorul exercitiu,care va va stimula imaginatia si va va amplifica aptitudinea de avea totul.

 

Meditatia profund creeatoare a ,,cornului abundentei''

 Destindeti-va complet,fiind intinsi pe spate intr-o pozitie confortabila.Imaginati-va acum ca va aflati intr-un cadru natural minunat,pe o pajiste inverzita care este strabatuta de un raulet paradisiac,sau la malul malul oceanului pe o plaja de nisip alb.Imaginati-va apoi in voie frumusetea fiecarui detaliu si apreciati-l.Apoi incepeti sa mergeti pentru a va regasi dintr-o data intr-un decor total diferit; un lan unduitor de grau auriu,sau un lac cristalin in care faceti baie.Continuati sa va plimbati ,sa explorati,descoperind peisaje din ce in ce mai rafinate,mirifice si variate:munti,paduri,deserturi,tot ceea ce va farmeca fantezia.Savurati-le apoi rand pe rand...

     Imaginati-va ca va imbarcati pentru un paradis tropical luxuriant,unde fiecare arbore se inconvoaie sub povara unor fructe exotice.Mergand asa,ajungeti la un castel imens.Sunteti primit cu fanfara,in mijlocul dansurilor,apoi sunteti condus in sala tezaurului,in care descoperiti bijuterii de o stralucire inimaginabila,metale pretioase,vesminte somptuoase,toate fiind cu mult mai multe decat veti putea folosi vreodata.Jucati-va apoi cu imaginatia,plimbati-va in jurul lumii,descoperiti sau primiti in dar tot ceea ce va puteti dori si in cantitati care depasesc tot ceea ati fi indraznit vreodata sa visati.
   Imaginati-va apoi lumea ca pe un paradis fabulos in care toti cei pe care intalniti impartasesc aceeasi fericire,aceeasi plenitudine si aceeasi abundenta ca si voi.
   Savurati intens si fara rezerve aceasta experienta.vizitati alte planete,daca doriti,si descoperiti si acolo alte minunatii.Posibilitatile sunt infinite.
  In cele din urma intoarceti-va acasa,fericiti,impliniti si convinsi ca universul este intr-adevar un loc al abundentei plin de incredibile minunatii.

   

 Afirmatii
  *Acest univers abunda in imense bogatii care sunt la discretie pentru fiecare dintre noi
  *Iubire,abundenta si beatitudine,iata ceea ce sunt cu adevarat.De acum inainte,accept pe deplin si bucuros acest adevar.
  *Dumnezeu este izvorul infailibil si infinit al tuturor resurselor noastre.
  *Cu cat ma imbogatesc mai mult cu stari de fericire,cu atat am ce sa impart cu ceilalti.
  *Universul este pura abundenta pentru cel bun,iubitor si intelept.
   *Sunt gata sa accept toata bucuria si prosperitatea pe care mi le ofera viata acum.
   *Imi iau de acum inainte responsabilitatea de a face din lume o oaza de fericire si abundenta pentru toti.
   *Ating cu usurinta si fara efort succesul in tot ceea ce este bun si drept.
   *Viata este un joc divin si amuzant la care vreau si eu sa particip.
   *Mi se revarsa in viata infinite bogatii care provin de la DUMNEZEU.
   *Sunt bogat atat in interior cat si in exterior,cu ajutorul lui DUMNEZEU.
   *Fiecare zi imi aduce cat mai multa fericire si prosperitate.

Consultant hipnotist-(Membru al asociatiei americane de hipnoza NGH)
Reabilitolog psiho-informational (certificat in practicile si terapiile psiho-informationale de catre ACADEMY OF COSMOHUMANISM INTERNATIONAL AND EUROPEAN INFORMATIZATION ACADEMY)
jurnalist 
Instructor Yoga


In vederea formarii unor grupe pentru activarea potentialitatilor  creierului, armonizarea vietii sexuale in cuplu, amplificarea fortei personale si karismei,sau pur si simplu doar a unor clase de yoga cu accent pus pe asane si respiratii care pot amplifica potentialul uman.Curs saptamanal, o sedinta pe saptamana, va rog sa-mi scrieti tudor.cornel.iosub@gmail.com

Tel;O769859509

vezi si http://vitalitatemaxima.blogspot.ro/p/saltea-magnetica-cu-proprietati.html

vineri, 13 februarie 2015

Ce este cancerul


RELAXAREA-Izvor de Calm si Vitalitate


Este vorba de metoda pusa la punct de medicul si psihiatrul berlinez J.H.Schultz,la inceputul secolului,numit training autogen,sau antrenamentul autogen.In esenta,aceasta metoda este una de autodeconectare concentrativa;cu ajutorul ei subiectul isi creeaza o stare hipnoida(intre veghe si somn),care va declansa deconectarea muschilor si regularizarea functiilor vitale(ritmul cardiac,respiratia,activitatea viscerala).Acestea,la randul lor,vor avea un efect de eliberare a tensiunilor acumulate si de tonifiere psihoenergetica.Denumirea de antrenament nu este pur intamplatoare,insusirea corecta a metodei fiind posibila doar in urma unei exersari sustinuta si cu perseverenta.Perseverenta este singurul lucru de care vei avea intr-adevar nevoie,fiindca antrenamentul in sine este extrem de simplu si bine structurat,in consecinta usor de deprins.


Usurinta invatarii metodei se datoreaza in mare parte impartirii ei in 7 etape succesive,care deprinse treptat vor induce o deconectare-fizica si psihica-profunda,ce constituie telul fiecarei metode de relaxare.Fiecare antrenament succede unor operatii premergatoare menite sa asigure cadrul si conditiile optime de desfasurare.In primul rand,echipat comod si usor,fara curele,elasticuri si snururi ce strang,te vei retrage intr-o incapere aflata in obscuritate,linistita,cu o temperatura placuta.Te intinzi pe spate pe un pat cat mai drept sau pe podea,cu bratele pe langa corp si majoritatea muschilor decontractati(pozitia''mortului'').Pentru a usura decontractarea picioarelor,poti pune sub genunchi o perna,ce iti va tine picioarele putin flexate,intr-o pozitie cat mai comoda.De asemenea,poti pune cate o pernita sub antebrate,si una sub cap,importanta fiind ajungerea intr-o cat mai comoda pozitie,ce permite o decontractare cat mai buna a muschilor.In acest scop cu rezultate la fel de bune se poate folosi si un fotoliu confortabil.Dupa ce ai gasit pozitia cea mai potrivita pentru tine,inchide-ti ochii si poate sa inceapa sedinta. 


1.Inducerea calmului-prin autosugestie,cu ajutorul formulelor de genul:''Sunt linistit.'',''Nimic nu ma tulbura.''etc.
2.Otinerea senzatiei de greutate corporala.Acesta este pasul la care vei induce o stare de decontractare profunda a musculaturii.De obicei se incepe prin relaxarea bratului drept,cu ajutorul formulelor sugestive''Bratul meu drept este greu ca plumbul'',''Bratul meu drept este ca o vata imbibata cu apa'',dupa care vei trece treptat la bratul stang si apoi la picioare.Concentreaza-te sa obtii senzatia de relaxare mai intai la nivelul degetelor,mergand apoi incet spre umeri si bazin,pana vei obtine senzatia de greutate in tot membrul.Primele antrenamente vor consta doar din acest exercitiu(plus primul,urmarindu-se obtinerea unei relaxari totale a corpului,ajungerea la senzatia de ''corp inert''.Abia dupa ce te-ai desprins foarte bine cu deconectarea,vei trece si la executarea pasului urmator.Sfatul meu este sa nu te grabesti si sa ramai la acest exercitiu timp de 3-4 saptamani,dupa care treci mai departe.
3.Obtinerea senzatiei de caldura.Acest al treilea exercitiu se introduce in antrenament numai dupa ce stapanesti deja foarte bine exercitiul anterior.Si in acest pas se bazeaza pe anumite formule concentrative si inductive,asemanatoare pasului anterior:''Bratul meu drept devine din ce in ce mai cald,deosebit de cald"etc.In timp ce repeti incet si raspicat(in gand)aceste fraze,vei simti aproape imediat un val de caldura ca va inunda membrul respectoiv,semn ca peretii arterelor se dilata,se decontraca, fapt ce permite un aflux sanguin crescut in zona.Prin antrenamente progresive,efectuate zilnic,vei trece treptat si la celelalte membre,obtinand in sfarsit senzatia de caldura global in tot corpul.
4.Obtinerea senzatiei de rarire a batailor inimii.Aceasta treapta succede precedentei cu inducerea senzatiei de caldura.Formule sugestive specifice sunt:''Inima mea bate linistit,din ce in ce mai profund''.''Pulsul meu este calm,foarte calm,foarte calm'',etc.
5.Obtinerea senzatiei de calm respirator in urma repetarii formulelor de genul''Respiratia mea este calma si profunda'',''Respir linistit din ce in ce mai linistit''.Acest exercitiu are un efect spectaculos de regularizare a starilor psihice si de tonifiere neuro-vegetativa.
6.Obtinerea senzatiei de calm digestiv.Dupa ce te-ai familiarizat treptat cu primele 5 exercitii,poti trece si la acest pas,ce este strans legat si conditionat de un calm cat mai profund.Auto-ordinele specifice acestui exercitiu sunt:''Plexul meu solar este relaxat'',''Plexul meu solar este cald'',etc.Acest pas va accentua efectele celor anterioare,prin relaxarea plexului solar,o impletitura de fibre nervoase situate la nivelul sub furca toracelui,ce controleaza functionarea organelor din cavitatea abdominala.
7.Obtinerea senzatiei de frunte racorita.In urma sugestiilor verbale se va instala o anumita constrictie a peretilor vaselor sangvine din pielea fruntii,ce va avea ca efect diminuarea afluxului sanguin si aparitia senzatiei de ''frunte proaspata''O formula sugestiv plastica ar fi si''imi simt creierul limpede,ca un izvor de munte''.Aceasta imagine a unui creier rece si proaspat ca un izvor de munte,are rolul de a adancii mult frecventa undelor theta,undele relaxari deosebite si refacerii tesuturilor.

Antrenamentul autogen imaginat de Schultz este unul foarte accesibil,practicabil de oricine,insusirea completa fiind posibila chiar si in decurs de 6 luni,deci intr-un timp foarte scurt.Bineinteles cu antrenamente zilnice(ideal 2-3 pe zile si respectarea stricta a celor 7 pasi de initiere,cu trecerea la un alt exercitiu abia dupa insusirea celor anterioare).In acest fel primele sedinte de antrenament vor fi mai scurte(10-15 minute),crescand progresiv durata acestora,pe masura inaintarii,la circa 30-60 de minute,in final)

Daca esti o fire mai putin rabdatoare si te intrebi daca efectele benefice ale antrenamentului vor aparea dupa 6 luni de practica,trebuie sa te linistesc.Ele vor aparea aproape imediat,dupa primele antrenamente,fiind mai putin evidente la inceput,dar crescand in intensitate pe masura ce progresezi.Bineinteles aceasta intensitate la inceput difera foarte mult de la individ la individ,insa efectele EXISTA si SE MARESC TREPTAT,cu fiecare antrenament,indiferent de persoana.

Consultant hipnotist-(Membru al asociatiei americane de hipnoza NGH)
Reabilitolog psiho-informational (certificat in practicile si terapiile psiho-informationale de catre ACADEMY OF COSMOHUMANISM INTERNATIONAL AND EUROPEAN INFORMATIZATION ACADEMY)
jurnalist 
Instructor Yoga


In vederea formarii unor grupe pentru activarea potentialitatilor  creierului, armonizarea vietii sexuale in cuplu, amplificarea fortei personale si karismei,sau pur si simplu doar a unor clase de yoga cu accent pus pe asane si respiratii care pot amplifica potentialul uman.Curs saptamanal, o sedinta pe saptamana, va rog sa-mi scrieti tudor.cornel.iosub@gmail.com

Tel;O769859509

vezi si http://vitalitatemaxima.blogspot.ro/p/saltea-magnetica-cu-proprietati.html

Sa devii mai bun cu ajutorul undelor alfa-foloseste-ti ambele emisfere cerebrale


Atunci cand pentru a gandi folosim emisfera dreapta devenim mai umani,pentru ca aceasta dimensiune,centrul spectrului de frecventa cerebrala,regatul alfa este o dimensiune spirituala. Pentru a deveni mai umani…mai omenosi,avem nevoie sa consolidam factorul spiritual,trebuie sa fim capabili sa o facem intr-o dimensiune spirituala.Uneltele spirituale sunt vizualizarea si imaginatia.Capacitatile spirituale sunt dorinta,credinta,asteptarea,iubirea si asa mai departe.Toate acestea sunt capacitate care pot fi practicate in regatul spiritual,pentru a imbunatatatii factorul spiritual.Stiinta ne spune ca atunci cand o persoana care foloseste numai emisfera cerebrala. Stanga face evaluari,rezultatul cel mai bun pe care il poate avea acea persoana este sa presupuna correct odata din cinci…numai douazeci la suta. Exista oameni care folosesc ambele emisfer cerebrale,capabili sa estimeze correct de patru ori din cinci…mai mult de optzeci la suta.

Succesul inseamna evaluari corecte intodeauna,in tot ce estimezi.A face alegerea corecta la cumpararea sau vanzarea unei case:momentul potrivit,pretul potrivit.Acesta este succesul in viata.Cu cat facem mai putine greseli,cu atat mai mult success avem in viata.Deci daca nu folosesti emisfera cerebrala dreapta,esti condamnat sa ai mereu rezultate de douzeci la suta si sa pierzi mereu cele optzeci la suta. Esti norocos daca folosesti ambele emisfere cerebrale;norocul iti iese in cale, nu numai ca nu te vei imbolnavii niciodata si vei scapa de toate problemele psiho-somatice prin practicarea celor cinsprezece minute in alpha,dar vei fi si mai prosper si mai plin de success,mai fericit pentru ca toate iti reusesc.Tot ce atingi se transforma in aur.


Oamenii care folosesc ambele emisfere cerebrale nu se imbolnavesc niciodata,acesti oameni rareori au accidente,acesti oameni sunt foarte norocosi in toate domeniile din viata.Ei nu sunt genii doar intr-un domeniu,ei reusesc in toate sectoarele:in viata de familie ei gasesc exact partenerul de viata de care au nevoie.Cel ce foloseste emisfera cerebrala stanga are numai o posibilitate din cinci sa evalueze corect.Nici nu este de mirare ca exista atat de multe divorturi; acesti oameni trebuie sa se casatoreasca de cinci ori pentru ca una din casnicii sa fie cea dorita.Oamenii care folosesc ambele emisfere cerebrale isi aleg partenerul de viata inca de la prima incercare.Oamenii care au fost casatoriti timp de patruzeci sau cinzeci de ani,evident aici exista posibilitatea ca ei sa isi foloseasca ambele emisfere cerebrale: dar cel care a divortat de trei sau patru ori,este clar ca isi foloseste doar emisfera stanga.Nimic mai simplu.

 De ce sa ai mai mult success in viata ? Selectarile potrivite. Tati si mame,ar fi foarte bine ca intre varstele de sapte si paisprezece anis a va pregatiti fii si ficele astfel incat sa stie cum sa-si foloseasca mintea sis a utilizeze ambele emisfere cerebrale.Drept consecinta,nu va fi nevoie ca,mai tarziu,sa se pregateasca prin cursul,,Metoda Silva”.Avem nevoie de mai multi oameni care sa-si foloseasca ambele emisfere cerebrale,mai mult decat procentul comun de zece la suta.Nouazeci la suta din oameni produc probleme si numai zece la suta dintre ei le si corecteaza.Nu putem sa continuam asa.Evolutia naturala ne cere sa antrenam oameni sa-si foloseasca ambele emisfere cerebrale pentru a mari procentul la cinzeci la suta; Atunci poate vom avea o sansa in salvarea planetei.Avem nevoie sa sporim de cinci ori posibilitatile pe care le avem in present,pentru a avea sanse egale de 50% de supravietuire pe aceasta planeta.-Metoda Silva

Gandul care vindeca -Vindecare prin vizualizare creatoare


Un medic american foloseste vizualizarea creatoare in scopul vindecarii 
Doctor in medicina si psihiatru la Sinai Medical Center din New York, dr. Gerald Epstein este un pionier al folosirii vizualizarii creatoare ca tratament. De aproape 30 de ani, el s-a dedicat exclusiv dezvoltarii acestor metode neobisnuite de vindecare si a dobandit o reputatie internationala. Dr. Epstein relateaza: "Unul dintre prietenii mei suferea de gripa. I-am prescris "Fluviul vietii", un exercitiu care poate fi util oricui pentru a scapa de o banala raceala. I-am recomandat prietenului mei sa faca acest exercitiu din 3 in 3 ore, timp de 3-5 minute, pana la disparitia racelii. Doua zile mai tarziu, prietenul meu mi-a spus ca a realizat exercitiul o zi intreaga, dupa care si-a revenit imediat." Simpla coincidenta, vor spune unii sceptici. Cum ar putea oare niste imagini mentale de rauri si de lumina sa aiba vreun efect asupra elementelor fiziologice care declanseaza o raceala 
? De altfel, raceala nu trece oare singura? Experienta de peste 15 ani a dr. Epstein arata insa ca exercitiile sale de vizualizare au vindecat o serie intrega de afectiuni, majoritatea fiind mult mai grave decat o simpla raceala. 
 Pacientul devine propriul sau medic
 Au fost puse la punct exercitii de imaginatie creatoare pentru diferite tipuri de afectiuni, crize si maladii, care si-au dovedit eficacitatea in cazul tuturor persoanelor care au recurs la ele. Pentru a invata sa ne folosim imaginatia creatoare nu avem nevoie nici de un studiu indelungat, nici de profesor.
Sa luam de exemplu cazul unei paciente care si-a fracturat incheietura mainii. Ea a primit ingrijirile unui ortoped care i-a explicat ca osul respectiv are nevoie de 3 luni pentru a-si reveni. Diagnosticul a fost confirmat, la putin timp dupa aceea, de un al doilea specialist. Acestei paciente i s-a recomandat sa-si accelereze vindecarea prin tehnica numita "teserea maduvei": "Inchideti ochii. Expirati profund de trei ori si creati-va o imagine mentala a extremitatilor oaselor bolnave. Vizualizati ca extremitatile se ating reciproc. Simtiti cum maduva circula de la o extremitate la alta. Vizualizati ca maduva se afla intr-un tub de lumina albastra care se scurge prin vasele sanguine, cu arteriolele aflate intr-o miscare de du-te-vino intre cele doua extremitati, tesand o retea care le apropie. Procesul continua astfel pana cand nu va mai exista nici cea mai mica urma de fractura. Acum osul este din nou intact; deschideti ochii."
Pacienta a fost sfatuita sa repete exercitiul din 3 in 3 ore, cate 3 minute. Astfel, ar fi trebuit sa obtina rezultate semnificative intr-o saptamana sau doua. Trei saptamani mai tarziu, ea a mers din nou la medicul ortoped pentru control si acesta a constata ca osul era complet vindecat. Specialistul a fost atat de uluit, incat a mai verificat o data primele radiografii care i-au confirmat diagnosticul: conform cu ceea ce stia din experineta, acest gen de fractura necesita in mod normal 3 luni pentru a se reface! Era incredibil! Iesind din cabinetul medicului ortoped, pacienta radia pur si simplu de bucurie! 
Imaginile mentale sunt la fel de reale ca emotiile noastre
A vizualiza, a lucra asupra unei imagini este un procedeu foarte simplu: inseamna sa gasim, sa descoperim sau sa cream o imagine mentala, o forma-gand. Aceste forme imaginate, dar cu toate acestea reale, poseda toate caracteristicile incidentelor, obiectelor sau situatiilor pe care le intalnim zi de zi in realitate. Diferenta costa in faptul ca, spre deosebire de obiectele percepute in starea de veghe, ele nu au o forma fizica, substantiala. Totusi, aceste imagini mentale poseda o energie proprie. Ne putem gandi la aceste imagini ca la niste "copii" mentali. Noi le dam nastere, pentru ca ele sa actioneze in numele nostru ca niste agenti vindecatori si pentru ca, gratie energiei lor, sa stimuleze chiar ele procesul de vindecare
Descoperind sau creand aceste imagini, ne angajam intr-un proces plin de semnificatii. Imaginile sunt la fel de reale ca si emotiile noastre, la fel de pline de sensuri ca si visele noastre nocturne. In mod evident, ceea ce noi cream este o realitate subiectiva, dar o realitate, dotata cu puterea de a afecta corpul nostru fizic si de a ne revela anumite aspecte referitoare la propria noastra personalitate.
Pregatirea mintii pentru munca de vizualizare vindecatoare cuprinde patru aspecte principale. Primele doua constituie punctul de plecare al intregii operari asupra imaginii. Aceste elemente au fost numite de dr. Epstein intentie si linistire. Celelalte doua fac parte din experienta de operare asupra imaginii ca atare; ele au fost numite purificare si, respectiv transformare.

 

Intentia este o vointa dirijata. Puterea imaginatiei este legata in mod direct de intentie (actiunea mentala care canalizeaza atentia si actiunile noastre). Toata lumea stie ce este intentia: "Am intentia sa plec in concendiu luna viitoare", spunem noi, si facem programul in functie de aceasta. Intentia ne ghideaza in toate faptele noastre, fie ele importante sau nesemnificative. Care este insa legatura sa cu vizualizarea vindecatoare? Cand efectuam un exercitiu asupra imaginii, vom incepe intotdeauna prin a ne defini si clarifica intentiile (ce vrem sa realizam prin acest exercitiu). Daca, de exemplu, dorim sa ne vindecam o fractura, inainte de a incepe, va trebuie sa ne spunem ca ne vom suda la loc osul. Este ca si cum ne-am da noua insine o instructiune interioara.
 Utilizandu-ne imaginatia, ne dirijam vointa catre interior pentru ca sa ne aduca o sanatate mai buna si o viata mai frumoasa. Vom deveni astfel stapanii propriei noastre vietii.

Intentia este o vointa dirijata.Ea este esentiala in munca de autovindecare generata de imagini.


Linistirea mintii confera claritate imaginilor
Aspectul interior al linistirii este relaxarea. Exercitiul descris anterior incepea, asa cum probabil ati remarcat, printr-o expiratie profunda. A expira profund de cateva ori, in functie de caz, este suficient pentru a obtine gradul de relaxare necesar. O relaxare prea profunda nu este recomandata aici. De fapt, ea risca sa ne "adoarma" constiinta sau chiar sa ne adoarma de-a binelea, facandu-ne in orice caz mai putin sensibili la experienta imaginii. Aici scopul nu este relaxarea in sine, ci producerea anumitor imagini care sa fie apoi rememorate. Atentia este o stare de spirit indispensabila, iar activitatea imaginativa in sine amplifica atentia. 

Purificarea - cheia unei sanatati perfecte

Cele mai stravechi procedee medicale cunoscute cuprindeau purificari. Medicii egipteni, de exemplu, precum si cei din numeroase alte culturi stravechi din Orient si din Occident, considerau baia drept o necesitate a vindecarii. Romanii erau celebri pentru termele lor si pentru tehnicile de purificare din zonele bogate in izvoare cu apa termala. Purificarea genereaza senzatia de a fi scapat de povara, senzatie pe care cei mai multi dintre noi o avem atunci cand facem o baie sau un dus. Experienta clinica confirma semnificatiile interioare ale purificarii. Bineinteles, purificarea care este necesara in cadrul operarii asupra imaginii este mai mult decat o purificare fizica. A fi sanatos inseamna a fi "pur", in toate acceptiunile acestui termen. Din punct de vedere moral, trebuie sa ne intrebam daca suntem "puri" in relatiile cu ceilalti. Multi oameni cred ca sanatatea le este data din nastere. Totusi, ei gresesc daca nu sesizeaza relatia dintre boala si un comportament lipsit de scrupule, care induce in subconstient stari de culpabilitate si de autopedepsire, chiar daca aparent se simt foarte bine si actiunile lor "impure" nu le apasa constiinta.

Expresia "corpul nu minte' se aplica atat sanatatii morale si etice cat si obiceiurilor noastre alimentare, exercitiilor fizice sau atitudinii fata de munca. Toate erorile noastre morale se inregistreazai in corpul nostru si pot avea o influenta nefasta asupra starii noastre mentale si fizice.

Pentru a ne vindeca, trebuie sa incepem prin a ne purifica actiunile. Aceasta face parte din actiunea constienta care precede deschiderea ochiului interior si se integreaza in decizia de a ne privi pe noi insine in interior, si de a fi deschisi fata de ceea ce corpul si senzatiile ne transmit. Utilizand imagini, ne putem debarasa de iluziile noastre, putem inceta sa ne negam slabiciunile si ne punem intr-o noua lumina comportamentele distructive. Putem atunci face fata bolii si sa ne ingrijim singuri. Purificarea face parte din procesul de vindecare, ambele creand un nou spatiu care va permite aparitia unor atitudini sanatoase destinate regasirii unei personalitati pozitive. 

Transformarea incepe din interior

Ce inseamna de fapt afirmatia ca transformarea face parte din procesul de vindecare prin vizualizare?

Fizica cuantica moderna si traditia taoista afirma, la unison, ca experienta subiectiva a timpului, viziunea noastra limitata asupra realitatii este de fapt un flux continuu al unei transformari neancetate. Intreaga medicina chineza traditionala se bazeaza pe rpincipiul ca boala este sinonima cu un blocaj al curentului vital. Cu alte cuvinte, ea nu este decat o rezistenta opusa naturii miscatoare a lucrurilor.

Noi ne cramponam de multe ori de ceea ce consideram a fi "o situatie ideala" si chiar prin aceasta ne blocam si ne opunem eventualitatii durerii sau absentei placerii, astfel incat pana la urma ne aruncam orbeste chiar in bratele durerii pe care voiam sa o evitam. Este logic ca cramponarea de o stare efemera, considerata in mod absurd ca fiind permanenta, sa duca la suferinta. De cele mai multe ori, aceasta suferinta ia forma bolii. Operarea asupra imaginii si fuziunea in curentul evolutiv sunt doua aspecte strans legate. Nici o transformare nu se va realiza la cei care se multumesc sa modifice numai circumstantele exterioare ale vietii lor.

Munca de vizualizare asupra corpului si a mintii constituie un prim pas catre eliberare, pentru a deveni oameni adevarati, traind in armonie cu principiul universal al transformarii. Evitand formele incremenite ale aparentei si ale bunurilor materiale, imaginatia ne ajuta sa respingem comportamentul si atitudinea care dauneaza sanatatii noastre.

Intentia, linistirea, purificarea si transformarea sunt componentele necesare in procesul vindecarii. Numai experienta practica proprie poate demonstra valoarea si eficacitatea metodelor de vondecare prin vizualizare creatoare.

din Revista Misterelor
Consultant hipnotist-(Membru al asociatiei americane de hipnoza NGH)
Reabilitolog psiho-informational (certificat in practicile si terapiile psiho-informationale de catre ACADEMY OF COSMOHUMANISM INTERNATIONAL AND EUROPEAN INFORMATIZATION ACADEMY)
jurnalist 
Instructor Yoga


In vederea formarii unor grupe pentru activarea potentialitatilor  creierului, armonizarea vietii sexuale in cuplu, amplificarea fortei personale si karismei, combinat cu asane yoga.Curs saptamanal, o sedinta pe saptamana, va rog sa-mi scrieti tudor.cornel.iosub@gmail.com

Tel;O769859509