vineri, 17 decembrie 2010

efectele cascatului





"Banalul" cascat:
- Sporeste semnificativ aportul de oxigen in toate celulele corpului, dar mai ales in creier si ochi - prin imbibitie (=hranirea unui tesut fara vascularizatie proprie, prin contact)
- Destinde si in acelasi timp tonifica musculatura din cap pana-n picioare, cu precadere:

temporalul si maseterul (muschiul care inchide gura)
orbicularii ochilor si muschii ciliari
trapejii - goleste "pubela zilnica" a streslui si elibereaza omoplatii
flexorii gatului si aparatul fonator - vocea
muschii abdominali - cu implicare pe difragm si plexul solar - creierul vegetativ
pune la loc zona lombara

- Pozitiveaza starile emotionale
- Deschide canalele subtile de comunicare non-verbala, favorizand empatia si crescand de peste trei ori probabilitatea de a ne influenta semenii
- Cascatul cultivat stimuleaza si ne deschide la experienta realitatii
Echilibreaza pH-ul sanguin - regleaza nivelul de aciditate
- Detoxifiaza ficatul - stimuleaza meridianul corespunzator acestuia
- Dimineata stimuleaza, ziua echilibreaza, seara relaxeaza - excelent relaxant si tonic
- Stimuleaza glandele lacrimale - dezintoxica
- 1-2 minute de cascat viguros la fiecare ora

vitalitatea si hotii de energie



Organismul nostru poseda diferite feluri de combustibili necesari diferitilor centri.Centrii pot fi comparati cu masini utilizand combustibili de mai multe calitati.Omasina poate lucra cu petrol ca pacura,alta necesita o esenta rafinata;o atreia poate lucra cu petrol.Substantele fine ale organismului nostru pot fi caracterizate ca substante cu diferite ''grade de inflamabilitate''in timp ce organismul in sine poate fi comparat cu un laborator in care diversi combustibili,necesari pentru diferiti centrii,sunt pregatiti plecand de la diverse materii prime.

Dar din nefericire,ceva nu functioneaza bine in laborator.Fortele care controleaza repartitia combustibililor intre centri fac adesea greseli,si centrii primesc un combustibil fie prea slab,fie prea usor inflamabil.Mai mult,o mare cantitate din toti combustibili produsi este consumata in moduri cu totul neproductive,exista scurgeri,si este complet pierduta.In afara de aceasta,in laborator au loc deseori exploziisi ele distrug dintr-o data tot combustibilul care era pregatit pentru ziua urmatoare,daca nu chiar pentru o perioada de timp mult mai lunga,si ele pot provoca distrugeri ireparabile intregii uzine.

Trebuie notat ca organismul produce de obicei pe parcursul unei singure zile toate substantele necesare in ziua urmatoare.Si se intampla foarte adesea ca toate aceste substante sa fie risipite sau consumate prin cine stie ce emotii cu totul inutile si,de regula,total neplacute.Proastele dispozitii;tracasarile,angoasele in asteptarea a ceva dezagreabil,indoiala,teama,sentimentele ofensei,iritarea,fiecre dintre aceste emotii,atunci cand ating un anumit grad de intensitate,pot intr-o jumatate de ora sau chiar intr-o jumatate de minut sa arda,toate substantele care au fost preparate pentru ziua urmatoare;in acelasi timp o simpla explozie de manie,sau orice alta emotie violenta,poate sa faca dintr-o data sa explodeze toate substantele care fusesera preparate in laborator,si sa lase un om complet gol pentru mult timp.

Toate procesele psihice sunt materiale.Nu exista niciun proces care sa nu necesite consumul unei anumite substante corespondente.Daca aceasta substanta este prezenta,procesul se dezvolta.Dar cand substanta este terminata,procesul se opreste.